相信很多姊妹們在碰到感情降臨時，總會把心中所設立的高牆給推翻。原本心思細膩、敏感度極高的妳都會因為沉溺於愛的氛圍而變得迷茫。這也是為什麼大家都說Love is blind（愛情是盲目的）。

幸福的粉紅泡沫總是夢幻的，但可別忘了泡沫總是會有破裂的時刻呦。今天就要來跟各位姊妹們說說如何避免成為渣男收割機的一員。

(一)在情感中沒有自己的想法

傳統思維框架下，豎立了女生本來就不該有太多意見的刻板印象。這也造成很多姊妹在面臨情感問題時，沒辦法正視自己內心深處的想法。很容易就把感情的主動權交給了對方，這也是養成另一伴對妳予取予求的主因。

(二)在感情中特別容易沒有安全感

每個女孩在感情中本來就特別容易沒有安全感，特別是曾經在情感中受過傷的女孩，這樣的傷口更是難以彌補的。我們都知道「安全感」是需要一點一滴去累積的，這也是與另一半建立信任感的基礎。

妳因為過去的傷害造成妳不再相信自己可以得到一段沒有欺騙的愛情，安全感就會在這段關係中瓦解，甚至造成彼此內心的枷鎖。沒有人會喜歡被猜疑的，當妳懷疑久了，妳只會更把他推得遠遠的。所以女孩們別忘了，建立彼此的認同感是這段關係的必修學分，但更重要的是先學會給自己所需的安全感。

但可惡的是有些渣男會利用女孩的信任感去做些越矩的事情，這也使得每個女孩在拿捏信任感上非常的頭痛，害怕抓得太緊把對方推得遠遠的，更害怕不抓緊他又為非作歹。這時就必須找個可以傾訴的對象，說說妳內心的想法與這段關係所面臨的狀況，以第三方的角度去看待妳們的問題，或許才能發現問題的癥結。

(三)在感情中缺乏自信與自我認同

像我這樣有誰會喜歡我？

當妳以一個沒有自信的角色去面對這段關係時，就特別容易讓自己陷入渣男的甜言蜜語中，通常渣男也會利用這個弱點去蒙騙妳的不安全感。小心！這樣的甜蜜攻勢，也是女孩們最難以招架的。

根據日本研究顯示【人的自信】，都是被誇出來的。而這也是建立自信的小小因子。女孩們可以嘗試在每天出門前對著鏡子微笑著說：「妳是最棒的」，替自己打打氣迎戰全新的每一天，或許妳會發現今天的妳可以變得更有自信。

專注於自己所喜歡的事物也是培養自己認同感的一個重要方式。有些女孩會透過打扮自己來讓自己開心、有些女孩則會透過閱讀來讓自己開心。不管是什麼方式只要能讓自己從中得到快樂得到自我認同才是最重要的。

女孩們要記得這世上沒有十全十美的人，只有明確知道自己以後想成為怎樣的人，認認真真的為自己活過一次，才是最高的自我認同境界。